はやいものでもう３月ですね。

ブログの更新も久しぶりになります。

当方は、年明けから、各研修会に出席しておりつつも、インスタグラムでの投稿を多めにしております。

インスタグラムでは簡単に普段生活して身体で起きる症状や、その対策などなど、小さいものからコツコツと更新しておりました。

今後もぼちぼちと当ブログも更新していきますが、インスタグラムの比重が多めになるかと思います。

こちらは息抜きみたいなところも多くなるかと思いますが、今後ともよろしくお願い致します

新年あけましておめでとうございます。

昨年中は大変お世話になりました。

本日は元旦と言うことでゆったりと過ごしております。ついでに初日の出も拝みに行ってまいりました。

初日の出は普段の日の出と比べてなんだか特別感がありますね。

普段の日の出の倍くらいセロトニンが出た気がします（ちょっと気持ち悪いかな……笑）。

本年も、自己研鑽し、当店の業務・本業のリハビリテーション業務に反映し、一人でも多くの皆様に反映できるように精進してまいります。

よろしくお願いいたします。

久しぶりの更新です。今年も残りあと僅かになってきました。

最近の寒さは大変厳しいですね。

寒くなると首や肩、腰が痛く感じる人が多くなる様に思います。今回はこれらの現象について簡単に触れたいと思います。

寒くなると体が縮こまるとよく言いますね。

実は筋肉も同じように、縮こまりやすくなります。筋肉が縮こまると、どうなるかというと、血液の循環が暖かい時期に比べると低下しやすくなります。また、筋肉の細部にも神経が網目状に通っています。

神経は圧迫、過度の伸長に弱く、それぞれ、痛みや筋収縮能力の低下、痺れなどの症状をきたすことがあります。

つまり、筋肉が縮こまる、強張ることによって、痛みや、痺れなどの症状が出現しやすくなると言えます。

ではどうするか。

暖かくすることが一番です。

服などの管理のほかに、少し長めに湯船に浸かる、ホッカイロなどの対策の他に、適度な運動などで代謝を上げるなどの対策が考えられます。

それでも「痛みが取れない」「重たい感じが強い」などの症状でお悩みの方は、お気軽にご相談ください。

昨日はZOOMでの研修に参加しました。

テーマは「眼球運動と視覚に関する法則性に関するアプローチ」でした。

なぜ眼球かというと、前庭系（バランスや腹圧や下肢を伸ばすことに関与）との繋がりがあります。

もちろんデスクワークなど、ずっと同じ姿勢、ずっと同じ視点でのお仕事などから生じて来る様々な症状にも関与してきます。

それらの問題に対して、どの様に考え、治療アプローチを実践していくのか学んできました。

様々な働き方や様々なライフワーク、我々の生活はまさに多様性であると言えます。そのため、様々な症状に悩まされる方々もいらっしゃると思います。

お悩みになっている一人でも多くの方々の一助になることができればと、日々精進していきます

大変ご無沙汰しております。久しぶりの更新です。

だいぶ暑くなってきたかと思ったら、雨が降り、気温も下がり、過ごしやすいような、ちょっと疲れがどっと押し寄せて来るようなそんな日が続いております。

疲れが取れない、なんだか手足が動かし難い・・・などの症状がある皆様、もしかしたら症状の軽減や、疲労の回復などのお手伝いができるかも知れません。

お気軽にお声かけください。お待ちしております　笑

また、ニュースでは洪水の被害など、心が痛くなるニュースが続いております。被災された地域の復興、とご健康をお祈りしています。

皆様が楽しく過ごされるよう心より願っております。

ポイントカード作成しました！

５回のご利用につき、1,000円引きとさせていただきます。

３週間以内でのご利用の方は、ポイント２倍でご案内させていただきます。

物価も上がっている昨今、今後も暗いニュースが多くなる気がしていますが・・・

少しでも、元気を取り戻す一助になれればと思います。

何卒よろしくお願いいたします。

やっと春が近づいて来ましたね。

とは言っても今日も雪がちらつくほど寒くなったり。

これからも、寒暖の差がある日が続いて暖かい春になってくるのかと思います。

皆様の益々のご活躍を祈っております

写真は当店の施術前の風景です。

私自身は、普段リハビリ業務に務めていますが、職場のご厚意で場所を間借りさせていただいて、施術をおこなっています。

最近寒暖の差も激しく、体調がすぐれなく、身体に不調を感じる方も多いようです。

当店では簡単に動作や症状の確認を行い、施術を行っております。

お気軽にご相談ください。

写真はアロマたいてます

ライムの香りには、リフレッシュ効果と気分の高揚、集中力を高める効果があります。

この時は、鬱屈とした季節に負けないようにと、ライムを使用していました。

ご依頼者の方々が針のある生活を送っていただけるように、精進して行きますのでよろしくおねがいします。